Make time for other activities

This is a Response to the Brain Rot wikithon

Meluangkan waktu untuk kagiatan lain adalah langkah penting untuk ngatasi brainrot, yaitu perasaan terjebak dalam obsesi terhadap satu hal. Dengan ngeluarin perhatian ke kagiatan lain, seperti olahraga, berkarya, atau belajar hal baru, kita memberi ruang bagi pikiran untuk segar kembali dan lepas dari pikiran yang berulang-ulang. Kagiatan lain juga bantu ningkatin kreativitas dan fokus, serta jaga keseimbangan mental. Cobalah untuk nyiapin waktu tertentu dalam sehari untuk kagiatan selain yang bikin otak terjebak, dan nikmati perubahan positif ini. Dengan begitu, kita bisa ngurangin stres dan jaga kesehatan mental lebih baik.

In Banjarese

Meluangkan waktu untuk aktivitas lain adalah langkah penting untuk mengatasi brainrot, yaitu perasaan terjebak dalam obsesi berlebihan terhadap satu hal. Dengan mengalihkan perhatian ke kegiatan baru, seperti berolahraga, berkarya, atau belajar hal baru, kita memberikan ruang bagi pikiran untuk kembali segar dan terhindar dari pemikiran yang berputar-putar. Aktivitas lain juga membantu meningkatkan kreativitas dan fokus, serta menjaga keseimbangan mental. Cobalah untuk menetapkan waktu tertentu dalam sehari untuk kegiatan selain yang membuat otak terjebak, dan nikmati proses perubahan yang positif ini. Dengan begitu, kita dapat mengurangi stress dan menjaga kesehatan mental yang lebih baik.

In Indonesian

Making time for other activities is an essential step in overcoming brainrot, the feeling of being trapped in an obsession with one thing. By shifting focus to new activities like exercising, creating, or learning something new, we give our minds the space to refresh and break free from repetitive thoughts. Engaging in different activities also helps boost creativity and focus while maintaining mental balance. Try setting aside specific times during the day for tasks other than the one that dominates your mind, and enjoy the positive changes that come with it. This way, we can reduce stress and maintain better mental health.

In English

Affiliation

Mahasiswa/Fakultas Kedokteran ULM, Prodi Psikologi

Age

16-21

What do you think about this response?

0

Vote

Comments below!

Sort by date Sort by score

Enable comment auto-refresher

You are ignoring the author of this comment

Show comment | Manage ignore list

Rahmatmufahdal7

22 days ago

Score 1

Tanggapan:

Your statement about the importance of allocating time for other activities to overcome brainrot is very accurate. By diverting attention to new activities, we can give space for our minds to refresh and avoid repetitive thoughts.

Other activities can also help improve creativity and focus, as well as maintain mental balance. Therefore, it is crucial to allocate specific time each day for activities other than those that trap our brains.

By doing so, we can reduce stress and maintain better mental health.

Permalink | Reply

Add your comment

BASAkalimantanWiki welcomes all comments. If you do not want to be anonymous, register or log in. It is free.