Simple Ways to Reduce Brain Rot Content Consumption

This is a Response to the Brain Rot wikithon

gasan mengurangi mengomsumsi brain rot

Sadari Dampaknya– Evaluasi apakah konten tersebut bermanfaat atau hanya membuang waktu.

Buat Batasan– Atur waktu, unfollow akun tidak perlu, dan kurangi akses langsung.

dengan Alternatif– Konsumsi konten yang lebih edukatif atau inspiratif.

Cari Hiburan Sehat– Alihkan ke aktivitas seperti membaca, olahraga, atau hobi.

Mulai perlahan dan sesuaikan dengan kebutuhan