reduce excessive use of digital media
This is a Response to the Brain Rot wikithon
Mengurangi penggunaan media digital yang berlebihan jadi isu yang makin penting di tengah berkembangnya teknologi yang cepat. Di satu sisi, media digital memberi banyak manfaat, seperti akses mudah ke informasi, hiburan, dan komunikasi yang cepat. Namun, di sisi lain, penggunaan yang berlebihan bisa membawa dampak negatif bagi kesehatan mental dan fisik, konsentrasi, kualitas tidur, serta bisa memengaruhi kesehatan mental mereka. Mengurangi atau membatasi waktu dan frekuensi penggunaan perangkat elektronik dan media sosial yang berlebihan, supaya tidak mengganggu kesehatan mental, fisik, dan hubungan sosial.
Mengurangi penggunaan media digital yang berlebihan menjadi isu yang semakin penting di tengah perkembangan teknologi yang pesat. Di satu sisi, media digital memberikan banyak manfaat, seperti akses mudah ke informasi, hiburan, dan komunikasi yang cepat. Namun, di sisi lain, penggunaan yang berlebihan dapat membawa dampak negatif bagi kesehatan mental dan fisik, konsentrasi, kualitas tidur, serta memengaruhi kesehatan mental mereka. mengurangi atau membatasi waktu dan frekuensi penggunaan perangkat elektronik dan media sosial yang berlebihan, agar tidak mengganggu kesehatan mental, fisik, dan hubungan sosial.
Reducing excessive use of digital media is an increasingly important issue amidst rapid technological developments. On the one hand, digital media provides many benefits, such as easy access to information, entertainment and fast communication. However, on the other hand, excessive use can have a negative impact on mental and physical health, concentration, sleep quality, and affect their mental health. reduce or limit the time and frequency of excessive use of electronic devices and social media, so as not to disrupt mental, physical health and social relationships
- Affiliation
- siswa/i SMK Telkom
- Age
- 16-21
Enable comment auto-refresher