How to avoid brain rot

From BASAkalimantanWiki

This is a Response to the Brain Rot wikithon

20250226T002142592Z543306.jpg

Untuk menghindari brain rot, Anda bisa menerapkan gaya hidup sehat dan membatasi penggunaan media sosial.

Gaya hidup sehat, contoh: -Cukup tidur. -Makan makanan seimbang. -Berolahraga secara teratur. -Luangkan waktu untuk diam dan berpikir. -Berpartisipasi dalam kegiatan sosial. -Habiskan waktu di alam. -Terlibat dalam hobi kreatif.

Batasi penggunaan media sosial, contoh: -Batasi waktu penggunaan media sosial. -Nonaktifkan notifikasi dari aplikasi media sosial.

-Gunakan aplikasi produktivitas untuk membatasi akses ke media sosial.

Untuk menghindari brain rot, Anda bisa menerapkan gaya hidup sehat dan membatasi penggunaan media sosial.

Gaya hidup sehat, contoh: -Cukup tidur. -Makan makanan seimbang. -Berolahraga secara teratur. -Luangkan waktu untuk diam dan berpikir. -Berpartisipasi dalam kegiatan sosial. -Habiskan waktu di alam. -Terlibat dalam hobi kreatif.

Batasi penggunaan media sosial, contoh: -Batasi waktu penggunaan media sosial. -Nonaktifkan notifikasi dari aplikasi media sosial.

-Gunakan aplikasi produktivitas untuk membatasi akses ke media sosial.

Affiliation
Siswa/i SMK TELKOM Banjarbaru
Age
16-21

What do you think about this response?

0
Vote

Comments below!


Add your comment
BASAkalimantanWiki welcomes all comments. If you do not want to be anonymous, register or log in. It is free.