How to Reduce the Negative Impact of Digital Media on the Brain
From BASAkalimantanWiki
This is a Response to the Brain Rot wikithon
Untuk mengurangi dampak buruk media digital, batasi waktu layar dengan aturan 20-20-20 dan gunakan screen time, pilih konten berkualitas daripada konten instan, latih fokus dengan membaca atau teknik pomodoro, serta tetap aktif secara fisik dan sosial agar kesehatan otak tetap terjaga.
- Affiliation
- siswa smk telkom
- Age
- 16-21
Enable comment auto-refresher